本月苏州市急救中心已接报心跳呼吸骤停125例 近期有数名青年男子猝死家中
昨天凌晨,青年演员高以翔在录制真人秀节目时昏迷送医,经抢救无效去世。记者获悉,11月以来,苏州市急救中心120接报心跳呼吸骤停患者共125例(不含车祸等伤害所致)。医学专家提醒,猝死原因大多出在心脏,如今越来越多的年轻人没能迈过心血管病的坎,运动爱好者也不例外。
11月以来“120”接报
心跳呼吸骤停125例
据悉,昨天凌晨,因在《遇见王沥川》中饰演王沥川出名的高以翔在宁波录制一档综艺节目,于凌晨1时45分跑步时晕倒,医护人员抵达后进行10分钟的心肺复苏,之后在2时30分送往医院。参加录制的这档综艺节目里需要做一些高难度的运动,而且运动强度很大,如梅花桩、飞檐走壁、徒手爬高楼等,且在深夜录制。
当天早上5点,现场工作人员在微博发表长文,描述了高以翔出事经过:高以翔跑得非常累,嘴里说着“我不行了”,突然就摔倒在地了。摔倒后所有艺人立马跑至现场,都很担心,医生抵达时做了近10分钟心肺复苏,之后高以翔被送到医院,节目停止录制。据网上所述高以翔就医的细节,当时情况十分危险,到医院时“瞳孔已经放大到边缘”。
据苏州市急救中心统计,11月1日00:00至11月27日20:30,我市“120”接报心跳呼吸骤停患者共125例(不含车祸等伤害所致)。
“猝死多为心源性。”苏州市立医院本部心内科主任医师蔡薇指出,猝死的最主要原因出在心脏,大部分是由于潜在的心脏疾病导致的比如室颤、心脏停搏、心肌梗死,因心脏没有血液及时供应,导致停跳,造成猝死。其次为脑源性猝死,主要有脑血管畸形、动脉瘤等。
25岁青年睡梦中猝死
年轻人也要多保重身体
据了解,高以翔1984年出生,年仅35岁。他平时有运动习惯,业余生活喜欢打篮球和划船。
“事实上,如今越来越多的年轻人受到了心血管病的袭击。”蔡薇告诉记者,就在11月25日,我市就有一名38岁、长期熬夜的IT男,因突发急性心肌梗死,被送往市立医院本部紧急手术后救了回来。
日前,苏州高新区人民医院也接诊了一名仅30岁的男性,突发胸闷心悸4小时,诊断为急性心肌梗死,经治疗后出院。苏大附一院心内科副主任医师钱晓东也表示,在近期一个周末,包括周五晚上到周一凌晨,他们科室为5位急性心梗患者做了手术,患者年龄都在40岁及以下。
根据市疾控中心发布的数据,2018年全市30岁至70岁户籍居民心脑血管疾病的早死概率为1.79%,其中男性为2.57%。该数据代表着目前一个30岁的苏州人在其70岁生日之前死于心脑血管病的概率。
市急救中心120调度员吴亚告诉记者,10月31日早晨8点,家住姑苏区的一名30岁青年就在睡梦中猝死,母亲发现后拨打120并进行心肺复苏,仍无力回天。11月20日半夜,家住吴江盛泽的一名25岁男子,被妻子发现叫不醒、心跳呼吸骤停,于送医途中死亡。
“年轻人的生活方式改变了,节奏加快,自身的身体健康会受到影响。”蔡薇表示,过于紧张、过于情绪激动和心理负担太重都是造成猝死的原因。“另外,熬夜也是引发猝死的一个重要诱因。”
运动健将别掉以轻心
近期冬季降温更危险
“很多人认为,经常运动的人体质好,不容易患心血管疾病,其实不然。”据了解,就在今年8月,我市就有一名70后足球爱好者在踢球时猝然倒地,最终经抢救无效死亡。此外在高强度的马拉松赛场上,全国范围的猝死事件也时有发生。
对此,苏州科技城医院心内科主任医师罗显元提醒,不管是普通人还是运动员的训练,都要讲求度。他进一步解释,运动过量时,全身耗氧量增大、心脏做功增加。如果出汗太多,导致血液黏稠度增加,心肌供血不足,很容易出现急性心梗甚至猝死。此外,运动时动作过于剧烈,可能刺激斑块破裂形成血栓,引发心肌梗死。
“尤其是冬季,室外寒冷,如果要运动,最好在室内进行,做好保暖及热身。避免雾霾天气外出锻炼,避免温度过低室外锻炼。老年人可以在中午比较暖和的时候外出走走、动动。”与此同时,本身有心脑血管疾病的市民,务必按时吃药,监测“三高”。戒烟戒酒,减少熬夜,按时作息,保持好的心情,避免或减少暴躁、生气、郁闷。“贴秋膘”勿过度,多吃蔬菜水果,常吃粗粮杂粮,饭菜少盐少油少糖。
猝死并非没有先兆
学会正确急救很有必要
罗显元说,心源性猝死的发生虽然很突然,有时也会有先兆,比如一过性胸闷、胸痛、乏力、心慌,三五分钟就恢复正常。还有一部分猝死前兆表现为腹部疼痛、颈部或背部的不适感。尤其是对于猝死高危人群如心脑血管病患者、三高肥胖以及吸烟者,若出现上述预兆,应及时就诊、做心电图,必要时监测24小时,平时避免过度劳累。
“心脏骤停发生后4-6分钟内会发生不可逆的脑损害。”蔡薇表示,如果没有获得及时的心肺复苏抢救,或抢救失败,最终会导致生物学死亡。所以,把握住黄金4分钟是心脏性猝死急救的关键,猝死后能否“死而复生”,关键在于是否能在短时间内得到有效救治。
人人学急救,急救为人人。心肺复苏等急救常识可以在关键时刻挽救这些宝贵的生命。急救现场如有“救命神器”AED(自动体外除颤器),一定要立即配合使用AED,按照语音提示操作,可提高患者抢救的成功率。
记者从苏州市红十字会获悉,我市已连续六年将“公益性应急救护培训”纳入政府实事项目,率先在人流密集场所批量投放了AED百余台,填补了我市构建群众性自救互救安全网络中的一项空白。为给喜爱运动健身的市民提供救护保障,全市红十字系统主动配合苏州世乒赛等重大赛事活动,在环古城河健身步道沿途设置了十余个急救点,提供应急服务。
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遇到“猝死”患者时
该如何进行救助?
第一步:先拨打急救电话120,简要说明情况和所处的位置。
第二步:施救者两臂位于患者胸骨的正上方,双肘关节伸直,利用上身重量垂直下压,对中等体重的成人下压深度为5-6厘米,而后迅速放松,解除压力,让胸廓自行复位。如此有节奏地反复进行,按压与放松时间大致相等,频率为每分钟100-120次。
第三步:将患者下颌抬起,头部后仰,开通气道。每做30次胸外心脏按压,交替进行2次人工呼吸。有条件则配合使用AED。